Emotionele problemen

Een proces van aanvaarding en verwerking
Als je de diagnose MS krijgt, is het heel normaal dat je met veel verschillende emoties te maken krijgt. Het is belangrijk om kleine stapjes te zetten en de tijd te nemen om het nieuws van je diagnose te verwerken en te aanvaarden. Dat is zeker niet altijd makkelijk en het is bovendien een continu proces dat gepaard gaat met ups & downs.

Depressie
Depressie komt dan ook vaker voor bij personen met MS dan bij de algemene bevolking. Sommige personen kunnen een depressie ontwikkelen in de periode kort na de diagnose. Anderen zijn meer vatbaar later in het ziekteproces. 

Burn-out
Daarnaast zullen ook andere zaken een emotionele verwerking vragen. Het gebeurt dat de symptomen van MS een invloed hebben op je relationeel leven, je gezinsleven of je professionele leven. Daarmee omgaan in combinatie met MS kan erg uitdagend zijn, waardoor de kans op een burn-out groter is bij personen met MS. 

Stress
Ook stress en negatieve emoties kunnen een invloed hebben op het ziekteverloop en de ernst van MS. Denk maar aan pijn, vermoeidheid en cognitieve problemen. Daarom is het belangrijk om zo goed mogelijk om te gaan met stressvolle situaties of deze te vermijden. 

Praten helpt
Het is belangrijk om emotionele problemen bespreekbaar te maken met je arts of de MS-verpleegkundige. Op die manier kan er professionele begeleiding door een psycholoog of psychiater ingeschakeld worden als het nodig is. Zij kunnen bovendien helpen met het aanleren van strategieën om beter om te gaan met emotionele uitdagingen en zodoende de levenskwaliteit verbeteren.